Vídeo mostrando soldado socorrendo um homem que passava mal na rua, no Rio de Janeiro, mostra que excelentes profissionais existem, e que podem sim fazer a diferença. 

Assista os 10 melhores videos do WhatsApp! Sensacional!

Dizem que crianças não mentem, e essas 10 são os maiores exemplos disso... nem tentam disfarçar quando não gostam dos presentes ou não concordam com alguém!

Por algum motivo desconhecido, quatro homens vestidos de personagens de desenhos infantis, entre eles Mickey e Bob Esponja, começam a bater em um homem no meio da rua com socos e chutes. As cenas da inusitada situação foram registradas por uma câmera instalada no carro atrás da van de onde saíram os homens fantasiados. Tudo isso aconteceu na Rússia!

Ficar de papinho, colocar suas coisas no aparelho em uso, fazer perguntas idiotas, são coisas que tiram a atenção e atrapalham tanto o seu desempenho quanto o dos outros que também estão treinando, então não façam isso. Veja no vídeo abaixo 10 coisas que não devem ser feitas na academia:  

Para um bom condicionamento físico não basta apenas treinar, é necessário também manter uma dieta de acordo com as necessidades e objetivos de cada um. A Dieta FIKAGRANDEPORRA é a principal base para todos os resultados. Renan Corrêa batendo um papo com a Nutricionista Nathália Espin, junto com o Educador Físico Felipe Franco. 

Martelo, machado, picareta, pé de cabra... parece que nada é capaz de quebrar este vidro.

Um vagabundo tentou assaltar um posto de gasolina. Mas, quando ele se distrai, o funcionário que havia sido rendido reage e começa a bater nele. Logo em seguida, aparecem outros homens, clientes e funcionários que ajudam a bater no marginal. Vale muito a pena ver o meliante se dando mal!

Dois meliantes entram em uma lanchonete e anunciam o assalto. Eles rendem o caixa e pegam todo o dinheiro nele depositado. Após isto, eles resolvem abordar clientes que estavam em uma mesa. Mas eles não esperavam que dois deles fossem policiais civis a paisana. Imediatamente eles reagem ao assalto e derrubam um vagabundo. Infelizmente, o outro conseguiu fugir com o dinheiro do caixa.

 

Está aí um dos motivos porque você nunca deve esquecer de puxar o freio de mão:

Criminoso com arma escondida tenta fugir mas se da mal, confira:

Homens entram na padaria para arrumar briga e acabam apanhando.

Policial aborda carro e ao abrir a porta, questiona se a senhora está brincando, até perceber que ela estava realmente passando mal e a salva.

MENINA LOUCA PISA NA BARATA 'POSSUÍDA'

CAMINHONEIRO BÊBADO RESOLVE PEGAR ESTRADA, FAZ BESTEIRA E APANHA DE MOTORISTA! CONFIRA!

- Como você chegou aqui?
-Eu não sei...
- Como assim?
- Eu não sei....
- Da onde você é?
- Salvador..
- E veio fazer o que aqui?
- Eu não sei............ SÓ SEI QUE CAI DA ESPAÇONAVE!!

Fenómeno inexplicável acontece em pleno voo, gravado por um celular! CONFIRA!

UMA DAS MELHORES PEGADINHAS QUE JÁ VI! SÓ U SUPERMAN DARIA UMA CAGADA DESSAS! KKK

UMA SENHORA DESCONTROLADA INVADE E ACELERA NA CICLOVIA, COM CONES E BEM SINALIZADA. ESSA IMPRUDÊNCIA COLOCOU EM PERIGO A VIDA DE CICLISTAS E UMA CRIANÇA DE 6 ANOS! CONFIRA!

TROLLANDO O AMIGO AO ABRIR UMA GARRAFA DE CHAMPANHE! KKK

VIDEO ENSINA COMO PEGAR UMA MINA COM 3 PERGUNTAS! CONFIRA!

Felipe Franco e Renan Corrêa dão dicas para treino de ombros. Um ombro bem treinado eleva o poder de desenvolvimento de outros grupos musculares! Confira:

UM SOLDADO RUSSO, LEVA UM TIRO DE AK-47 DURANTE TREINAMENTO. ESSES RUSSOS SÃO TÃO MALUCOS QUE O SOLDADO SAI RINDO, ENQUANTO UM COLEGA TIRA O PROJÉTIL COM UM ALICATE! KKK

ATIRADORES DE ELITE DO BOPE, DERRUBAM 6 VAGABUNDOS DE DENTRO DE UM HELICÓPTERO! IMPRESSIONANTE! CONFIRA:

VEJA COMO É O TREINAMENTO DAS POLICIAS DE ELITE!

MARIDO CHEGA EM CASA E PEGA A ESPOSA COM AMANTE NA CAMA. O AMANTE APROVEITA A BRIGA PARA SAIR PELA JANELA! CONFIRA:

Esse sargento me representa!! FALOU TUDO! Honra Polícia Militar

              EQUIPE DA ROTA, RECEBE UMA DENUNCIA ANÓNIMA E CONSEGUE LIBERTAR HOMEM QUE ESTAVA SEQUESTRADO! ASSISTA:

Inspirado no treinamento dos grupos policias dos EUA, o CrossFit virou febre nas academias!
O método que une exercícios que exigem força muscular, com o objetivo de melhorar a flexibilidade, e a resistência cardiorrespiratória.
A grande vantagem é ser um treino acessível para todos, independente da sua idade ou condição física, além de ser super dinâmico! CONFIRA:

UMA SENHORA QUASE BANGUELA POR COMPLETO ENSINA COMO ESCOVAR OS DENTER! NOSSA QUE COMÉDIA! CONFIRA:

UMA MULHER PRESENCIA UM ASSALTO DENTRO DE UM SUPER-MERCADO, REAGE E MATA VAGABUNDO! ASSISTA!

MALANDRO FOI MEXER COM UM SENHOR E ACABOU SENDO NOCAUTEADO!

TAXISTA TENTA DAR VOADORA NINJA EM VAGABUNDO QUE ROUBOU CELULAR! CONFIRA COMO ACABOU!

GORDINHO LEVA O NOCAUTE MAIS ENGRAÇADO DA HISTÓRIA!

INTEGRANTE DO PCC FICA BRAVO POR TEREM FEITO ELE VIAJAR 12 HORAS PARA TER UM "PAPO" COM DELEGADO. FAZ AMEAÇAS A UM JUIZ E AO DELEGADO! MENOS UM VAGABUNDO.

POLICIAIS INVADEM RODA DE CAPOEIRA E DEMONSTRAM UMA TÉCNICA INCRIVEL! CONFIRA!

3 VAGABUNDOS PARAM O TRANSITO EM AVENIDA MOVIMENTADA DE SÃO PAULO PARA ROUBAR MOTO! ASSISTA:

HOMEM ROUBA BICICLETA DE DENTRO DE UMA CASA. ELE NÃO PERCEBE QUE TEM UMA VIATURA PARADA, QUANDO ELE PASSA PELO POLICIAL ESSE VOA EM CIMA DELE, DERRUBA E PRENDE!

PRF PERSEGUE E PRENDE DOIS MOTOCICLISTAS QUE DESACATAM A ORDEM DE PARAR!

LADRÃO ROUBA CARRO VELOSTER BRANCO E ISSO DA INICIO A UMA PERSEGUIÇÃO POLICIAL INCRÍVEL! CONFIRA:

POLICIAL CIVIL DE FOLGA PRENDE O PRÓPRIO SOBRINHO! EXEMPLO DE PROFISSIONAL!

TERRORISTAS BEBADOS DAO UM FUZIL PARA UM MACACO... ELE COMESSA A DISPARAR CONTRA ELES! SENSACIONAL! KKK

Felipe Franco e Nathalia Santoro dão algumas dicas básicas e eficazes para facilitar a dieta e assim introduzi-la no seu dia a dia.

Esse gaúcho é muito macho! ele fica inrritado com o segurança do banco pois a porta travou quando ele foi passar. Indignado ele tira a calça e briga com o segurança! LOL!

Policial grava o momento que recebe a informação onde sequestrador se encontra e sua abordagem! Excelente trabalho da policia. CONFIRA:

Homem tenta pegar um peixe elétrico e acaba levando choque!

Uma mulher descontrolada agride segurança para se defender ele usa uma arma taser. Assista:

Amigo assusta gordinho com historia de tiro... Ele sai correndo! Muito bom!

Não se sabe por que. Mas os russos sempre curtem um pouco mais de adrenalina, não possuem muita paciência! Confirme essas afirmações: