Precisamos do seu incentivo
Curta nossa página no Facebook

]]>

Popular Post

Archive for agosto 2014

Dicas para treino de ombro com Felipe Franco

By : NOTICIANDO






















Felipe Franco e Renan Corrêa dão dicas para treino de ombros. Um ombro bem treinado eleva o poder de desenvolvimento de outros grupos musculares! Confira:




SOLDADO RUSSO LEVA TIRO DE AK-47 E SAI RINDO! LOL!!!

By : NOTICIANDO

UM SOLDADO RUSSO, LEVA UM TIRO DE AK-47 DURANTE TREINAMENTO. ESSES RUSSOS SÃO TÃO MALUCOS QUE O SOLDADO SAI RINDO, ENQUANTO UM COLEGA TIRA O PROJÉTIL COM UM ALICATE! KKK

Dicas de CrossFit com o atleta Gabriel Monkey

By : NOTICIANDO
Inspirado no treinamento dos grupos policias dos EUA, o CrossFit virou febre nas academias!
O método que une exercícios que exigem força muscular, com o objetivo de melhorar a flexibilidade, e a resistência cardiorrespiratória.
A grande vantagem é ser um treino acessível para todos, independente da sua idade ou condição física, além de ser super dinâmico! CONFIRA:

INTEGRANTE DO PCC AMEAÇA JUIZ E DELEGADO!

By : NOTICIANDO
INTEGRANTE DO PCC FICA BRAVO POR TEREM FEITO ELE VIAJAR 12 HORAS PARA TER UM "PAPO" COM DELEGADO. FAZ AMEAÇAS A UM JUIZ E AO DELEGADO! MENOS UM VAGABUNDO.

POLICIAL VOA SOBRE LADÃO DE BICICLETA! ESSE SE DEU MUITO MAL!

By : NOTICIANDO
HOMEM ROUBA BICICLETA DE DENTRO DE UMA CASA. ELE NÃO PERCEBE QUE TEM UMA VIATURA PARADA, QUANDO ELE PASSA PELO POLICIAL ESSE VOA EM CIMA DELE, DERRUBA E PRENDE!

Dicas de Alimentação e Dieta para Mulheres.

By : NOTICIANDO
























Felipe Franco e Nathalia Santoro dão algumas dicas básicas e eficazes para facilitar a dieta e assim introduzi-la no seu dia a dia.

ESSE GAÚCHO É MACHO! KKK

By : NOTICIANDO
Esse gaúcho é muito macho! ele fica inrritado com o segurança do banco pois a porta travou quando ele foi passar. Indignado ele tira a calça e briga com o segurança! LOL!

MOMENTO EM QUE SEQUESTRADOR É PRESO! INCRÍVEL!

By : NOTICIANDO
Policial grava o momento que recebe a informação onde sequestrador se encontra e sua abordagem! Excelente trabalho da policia. CONFIRA:

- Copyright © NOTICIANDO - NOTICIANDO -